...Camarero... por favor... tomaremos un par de cervezas y una de mejillones al vapor...
Érika, en un entorno como el tuyo, familia, trabajo,
amigos..., ¿cómo fue tu primera toma de contacto con la montaña?
Siempre me ha gustado la
naturaleza y con mis padres iba cada fin de semana a la montaña: hacíamos
barbacoas, celebrábamos partidos de fútbol y jugábamos a cartas ¡Soy buenísima
al “cinquillo”!
Caramba! ...Tú has asistido a carreras populares y a competiciones
importantes. ¿Cómo descubriste este mundo? ¿Qué te atrajo de él?
Pues fue por casualidad. Quería
desconectar de los estudios y del trabajo y me enganchó porque podía practicarlo
sola o con amigos (por descontado). Las competiciones vinieron más tarde, también por
casualidad...
¿Y como fue tu evolución de pasar de corredora a ponerte
a competir? ¿De qué manera te introdujiste en el mundo de la competición?
Gracias a una amiga del
gimnasio. Entrenábamos juntas... trotando tranquilamente... Íbamos un par de veces
por semana por el paseo marítimo y me propuso correr con un dorsal... ¡Fueron mis
primeros 10 km!
Oye, y... ¿de qué manera cogiste confianza en tu
adaptación a la montaña... donde te mueves como pez en el agua?
¡Moverme como pez en el
agua! ¿me has visto bajar? Parezco un topo miedoso. Aún me falta mucho por
aprender y agradezco todos los consejos de las personas que me aprecian.
Hablemos de tus zapatillas... ¿Cuáles son tus preferidas?
¿Por qué?
Si te digo que me fijo
en los colores ¿queda mal? Una de las frases que me identifican: “Voy por
sensaciones”. Así que pido prestaciones concretas: mucha amortiguación y que me
sirvan para todo: entrenos y competiciones.
Es apasionante ver tu evolución en tan poco tiempo. Tu
entrada ha sido muy rápida... ¿crees que ha sido más duro por ello?
Me apasiona la montaña,
subir corriols y notar cómo mi cuerpo
responde al esfuerzo. Soy reacia a los entrenos de “calidad” que es donde
realmente se sufre. Así que disfruto de esta afición sin padecer dolores ni
esfuerzos extremos.
¿Cómo gestionas esos entrenos más duros que realizas? ¿Cómo
son?
Mis entrenos duros son
cuando coincido con compañeros más fuertes que yo, en especial Chus Escudero. Me hacen
ir ahogada desde el principio. En cada cruce se me oye “Vengo, vengo”.
Me encanta tener diferentes
grupos de corredores para poder variar los circuitos y los ritmos. Lo más duro
para mí es la distancia. A partir del km 17 empiezo a tirar de reservas.
Claro! Con trabajo y sacrificio siempre llega la recompensa...
tu primera competición de nivel... Dime... ¿Cómo
fue?
Todas las competiciones
en las que participo requieren un esfuerzo y por tanto son de nivel: su organización,
la señalización del recorrido, los avituallamientos y la cantidad de personas
que se movilizan (los voluntarios). Pero tengo en mente la Cursa de Alta
Montaña de Sanaüja (Campionat de Catalunya per equips) por el nivel de los y de las
participantes ¡Pude hablar con Núria Picas!
Y después de aquello vinieron más éxitos...
Sí... Una victoria que
recuerdo muy especial fue en la Mitja de la Vall de Congost. Me tuvieron que
animar a correrla, la inscripción estaba fuera de plazo y cuando llegué a meta
no me tenían registrada. Y todo se iba solucionando sobre la marcha. Estaba
rodeada de amigos que también corrían y aquellas montañas me encantan. ¡Ya
tengo dorsal para el 2014!
La gente ya te seguimos en las competiciones, te paramos,
te saludamos..., ¿Cual es el ambiente en los momentos previos a la carrera?
¿Cómo lo vives? ¿Consigues concentrarte?
Sí!!! Me encanta coincidir
con caras conocidas. De hecho, en la montaña tengo la sensación de ser siempre
los mismos. Saludos, abrazos, besos y fotos ¡Qué mejor forma de concentrarse!
El día que deje de disfrutar de estos encuentros, dejo de ir a las “curses”.
Subir al podio y estar entre las mejores exige el máximo
de uno mismo, tanto a nivel físico como psicológico. ¿Qué importancia le das a
cada uno de esos factores?
Quedaría bien decir un
50-50. Pero le doy mucha más importancia al poder de la mente. Los músculos de
las piernas son fáciles de controlar. En cambio, la falta de tiempo por el
trabajo o problemillas personales hacen que me cueste avanzar y esa es la
cuesta más dura a la que me enfrento.
¿Qué papel juegan tu entorno, la familia y los amigos en
estos momentos de tu vida?
Son lo más importante. No me imagino el día a día
sin ellos. Me siento querida, protegida y respetada por todo mi entorno. Un
ejemplo: el saber que mi familia va a verme a una cursa me aporta más energía
que cualquier gel que me pueda tomar.
¿Y has tenido que renunciar a muchas cosas durante este
ciclo de tu vida para llegar al nivel que has llegado?
Alguna. Sí. Se tienen que tener claras las
prioridades y lo que realmente nos llena. En mi caso es la montaña y las
personas. Mi secreto es combinar al máximo. Algunos amigos no entienden que
prefiera madrugar, pasar frío y acabar con algún arañazo en las piernas (en el
mejor de los casos, jaja) antes que quedarme durmiendo.
Erika, ¿tus proyectos deportivos a corto y medio plazo?
¿Alguna ultra?
Me he inscrito a dos
medias. Quiero marcarme objetivos sin presiones y a muy corto plazo.
Hasta los 18 kms estoy cómoda.
Tengo inscripciones a un par de medias. Tengo buenos recuerdos de travesías de
larga distancia (La Matagalls, la Núria-Queralt, La Olla de Núria, etc) pero
siempre las he hecho caminando en menos de 24h.
Te cuento un secreto, Fran: me estoy planteando
apuntarme a la Trail Camí de Cavalls de Menorca de unos 100km ¡Así aprovecharía
para hacer turismo!
Uw! Qué bien, a por ella, Érika!
...Y dime... ¿te dejas ver en alguna carrera de asfalto? ¿Por
qué?
Todo y mis
resistencias…Sí. Haré una media y una maratón. La sensación de correr entre miles de personas
me gusta y además me permite marcar un ritmo constante durante toda la prueba.
Erika, ahora que estamos haciendo este vermouth ¿sigues
algún tipo de dieta específica ahora que están tan de moda las dietas radicales?
¿Dieta? ¿Radical? ¿Qué es eso? Como lo que me pide el cuerpo.
Soy golosa, estoy sana y me siento joven. Así que no estoy dispuesta a hacer
ningún tipo de sacrificio. Como verdura, más espaguetis que filetes y mi
desayuno es poco variado: café con leche y tostadas con Nutella.
Y el sueño... ¿duermes mucho? ¿Cómo haces la gestión del
sueño antes de una carrera?
Estoy aprendiendo mucho
contigo... ¿Se hace una gestión del sueño antes de una carrera? Duermo sin
problemas. Evito hacer siesta para aprovechar el día al máximo porque soy poco
de fiestas nocturnas.
En confidencia... ¿Quien ó qué te ha hecho llorar en el
mundo de las carreras por montaña?
Recuerdo una temporada
que tenía dolores en la rodilla derecha. En mitad de una carrera se me quedó la
pierna clavada y tuve que hacer los últimos 4 kms coja. Lloré de rabia,
impotencia y resignación pensando que debería abandonar este deporte. Por
suerte, después de reposo y sesiones con un profesional, se quedó en un susto.
¿Y quien te ha sacado alguna sonrisa muy especial?
En cada entreno y carrera de montaña coincido
con conocidos, compañeros y “seguidores” (así se definen). Eso me hace feliz.
Pero recuerdo mi primera carrera como federada con Spiridon... me sentía más
profesional... A la llegada todos mis compañeros me hicieron un pasillo e hice
los últimos 50 metros entre aplausos y gritos de ánimo ¡Entendí que podía
contar con ellos para cualquier cosa!
Qué buenos estaban los mejillones!!!... Dime Érika... ¿tu lema vital?...
Vivir arriesgando lo
justo, disfrutar todo lo que se pueda y aceptación para seguir pa’ lante…en
resumen: ¡¡ A TOPE!!
Tchin Tchin, Érika!
